Penyebab Kram di Awal Kehamilan Mengapa Terjadi

Penyebab Kram di Awal Kehamilan. Kehamilan adalah waktu dalam kehidupan seorang wanita yang disertai dengan segala macam perubahan hormon dan fisik. Wanita akan mengalami pertumbuhan, sakit dan beberapa perubahan lain dalam tubuhnya. Salah satu perubahan tersebut adalah kram. Kram selama awal kehamilan adalah umum dan normal. Beberapa wanita mengalami kram tujuh hari setelah ovulasi. Seringkali wanita khawatir tentang kram menjadi indikasi keguguran. Namun, hal ini tidak terjadi. Tahap awal kehamilan sering disertai dengan kram. Terjadinya kram berbeda untuk setiap individu. Beberapa wanita mengalami kram tepat setelah mereka menerima tes kehamilan positif, sementara beberapa hanya dalam beberapa minggu kemudian.

 

Mengapa Terjadi Kram selama Kehamilan Dini?

Kram dirasakan selama kehamilan adalah serupa dengan yang dialami selama menstruasi. Karena kemiripan ini, ketika wanita hamil mengalami kram yang baru, mereka percaya bahwa haid bulanan mereka ada didepan mata. Mereka memakai panel sepanjang hari, hanya untuk mendapati bahwa haid mereka belum tiba. Hal ini karena pembuahan telah terjadi dan kehamilan telah terjadi. Kram disebabkan karena persiapan rahim untuk bayi / perubahan / implantasi hormonal. Kadang-kadang, kram disertai dengan sedikit bercak juga. Saat seorang wanita mengalami kram menstruasi dan terlambat, maka itu adalah waktu yang tepat untuk melakukan tes kehamilan. Mari kita lihat berbagai faktor yang menyebabkan kram pada awal kehamilan.

Implantasi dan Kram

Kram selama awal kehamilan disebabkan karena implantasi. Ketika sel telur akan dibuahi oleh sperma, embrio menempel atau menanamkan dirinya ke dalam dinding rahim. Seseorang mungkin mengalami ini seminggu setelah ovulasi telah terjadi. Kram pada awal kehamilan sering disertai dengan bercak atau sedikit pendarahan. Terjadinya perdarahan tersebut dapat menjadi gejala pendarahan implantasi. Namun, selama terjadi bercak yang biasanya berwana kecoklatan atau merah muda, meskipun tidak terlalu banyak sebaiknya anda gunakan pembalut.

Kram dan Persiapan Rahim

Rahim harus memberikan ruang bagi pertumbuhan bayi dan plasenta, dan ini untuk memperluas seribu kali lipat selama sembilan bulan kehamilan. Di bawah pengaruh hormon, otot-otot rahim meregangkan sebagai bentuk perubahan untuk mengakomodasi bayi. Semua peregangan ini hasil ekspansi kram. Kram ini memiliki kemiripan dengan kram yang dialami saat menstruasi.

Sakit karena Putaran sendi tulang

Setelah sekitar 12 minggu kehamilan, otot-otot di bawah rahim juga memulai persiapan untuk mengakomodasi pertumbuhan janin. Salah satu mungkin mengalami kram disebabkan karena peregangan ligamen bulat. Rasa nyeri juga dapat dirasakan di daerah perut bagian bawah. Mungkin juga mengalami kram sedikit lebih di sisi kanan tubuh. Hal ini karena sebagian tubuh janin pada rahim cenderung miring sedikit ke arah kanan.

Kram akibat Tekanan pada Saraf

Ketika rahim mengembang, tekanan diyakini diterapkan pada saraf dan pembuluh darah dari daerah kaki. Hal ini menyebabkan kram di paha, kaki, dll

Kram akibat Pembentukan gas

Ketika embrio terbentuk dan implantasi terjadi, tubuh melepaskan hormon. Hormon progesteron dilepaskan cenderung untuk mengendurkan otot-otot lambung dan usus, sehingga memperlambat proses pencernaan. Hal ini menyebabkan kembung dan pembentukan gas. Gas ini juga dapat bertanggung jawab untuk menjadi ujung tombak kram dalam tubuh.

Kram Akibat Setelah Hubungan seksual Seksual

Selama kehamilan, aliran darah ke daerah panggul dan alat kelamin meningkat. Kram perut juga terlihat terjadi selama dan setelah berhubungan seks. Kontraksi rahim setelah orgasme dapat menyebabkan kram ringan. Hal ini terjadi karena selama orgasme, hormon oksitosin dilepaskan, yang bertanggung jawab atas kram yang dialami. Kontraksi rahim ini sangat ringan dan tidak akan menyebabkan kerugian bagi janin atau calon ibu. Mereka akan mereda dalam waktu satu jam.

Kram akibat Corpus luteal Kista

Kita semua tahu ovarium melepaskan sel telur setiap bulan dari folikel ovarium. Kadang-kadang, begitu terjadi di daerah dari mana telur dilepaskan ke dalam tubulus falopi, kista kecil terbentuk. Kista ini dikenal sebagai corpus luteal kista. Kista melepaskan hormon progesteron sampai perkembangan plasenta berlangsung. Kadang-kadang kista ini juga terlihat menyebabkan kram ringan pada awal kehamilan. Kista ini tidak perlu khawatir saat mereka larut sendiri. Namun, paling sering corpus kista luteal adalah tanpa gejala.

Cara Meringankan Kram Selama Kehamilan Dini

Meskipun kram akan hilang setelah beberapa waktu, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kram. Mari kita lihat beberapa cara untuk meringankan kram pada awal kehamilan.

Berolahraga Mengurangi Kram

Latihan ringan dan lembut, seperti jalan adalah cara yang bagus untuk memerangi kram ini dan memperkuat tendon di daerah selangkangan. Ini tidak hanya akan membantu mengurangi intensitas kram, tetapi juga akan membuat persalinan dan kelahiran lebih mudah.

Mengurangi Kram dengan Peregangan Otot

Ketika Anda mengalami kram di kaki, gerakkan perlahan dan memperpanjang kaki Anda, untuk meredakan kram. Meregangkan jari-jari kaki dan berdiri dapat membantu mengurangi kram. Mengubah sikap seseorang duduk atau berbaring juga dapat meringankan kram.

Mendapatkan Kalsium yang memadai

Dengan susu rendah lemak minum, seseorang dapat memastikan tubuh menerima jumlah kalsium. Jumlah yang tidak memadai kalsium dalam tubuh dipandang kondusif untuk kram pada tiga bulan pertama kehamilan.

Mendapatkan Istirahat memadai

Wanita hamil harus mengambil jumlah yang cukup istirahat dan juga harus menghindari memutar dan mengubah terlalu banyak saat beristirahat. Minyak pijat juga akan membantu.

Mengubah Posisi

Kram ringan pada perut, alami selama tahap awal kehamilan bisa dikurangi dengan mengubah posisi seseorang. Kadang-kadang duduk dan posisi kaki Anda di tingkat yang lebih tinggi, menggunakan beberapa bantal juga dapat membantu.

Apakah terjadi Kram harus Khawatir?

Kram sementara pada awal kehamilan bukan merupakan panggilan untuk alarm bahaya, ada kasus tertentu ketika kram ini mungkin menandakan sesuatu yang berbahaya. Kram parah pada satu sisi daerah perut merupakan tanda kehamilan ektopik, yang membutuhkan perhatian medis segera. Jika gejala kehamilan ektopik diabaikan, dapat menyebabkan pecahnya tuba falopi.

Perempuan juga dapat mengalami kram aneh di perut bagian atas, yang dapat menjadi parah dan memperpanjang sampai kanan daerah bahu. Ini adalah gejala dari penyakit kandung empedu, yang dipandang untuk mempengaruhi beberapa wanita hamil. Ada beberapa contoh lain ketika kram selama tahap awal kehamilan adalah alasan untuk perhatian. Contoh-contoh adalah sebagai berikut:

Kram yang berlangsung selama lebih dari satu jam.
Kram disertai demam atau kedinginan
Keputihan yang berlebihan atau tidak biasa
Pendarahan
Nyeri berat yang berlangsung selama lebih dari 2 jam.

Terjadinya kram terjadi secara berbeda untuk wanita yang berbeda dan merupakan fenomena alamiah. Karena rahim mulai meregang, sehingga untuk mengakomodasi bayi, kram pada awal kehamilan terkait untuk pengambilan tempat. Namun, kram yang intens harus dibawa ke dokter atau kebidanan segera.

Artikel Terkait

Updated: 19 November 2014 — 15:11

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Budisma.web.id © 2014